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森林小時光

置身芝山文化生態園區的小時光心靈咖啡-Alice的身心靈花園

三月,無雨,在雨聲街。

原是循著咖啡的香氣前進,竟落入叢林的蝶舞鳥鳴中。從聯合醫院陽明院區向南看過去,一大片綠意覆蓋住一座高岩,翠綠的後方還是翠綠,這片樹林是芝山文化生態綠園區, 是我國第一座文化生態公園,也是當年軍事情報局的彈藥庫, 更是台灣第一個發現史前遺址之地…

芝山文化

這裏有豐沛的人文故事,有綿長的山林族譜,有彼得潘的精靈仙子,有所羅門王的指環…但今天的鏡頭伸不了那麼遠,我們只是輕衣徐行,走訪位於生態園區的一處十坪小空間~森林小時光心靈文創咖啡館。

小時光

芬多精X負離子的醇味寧靜空間

雨聲街上生態園區入口處就有小時光的立牌,進園區要收清潔費,費用可折抵小時光消費(文末有細節說明)。進了門口票亭,一條由木板舖成的小橋行道,跨越一處水塘,迎面檔在前頭的,是一株看來年歲極高,根鬚緃橫的大樹,守著千百年來就一直守著土地。老樹盤根錯節,分毫不移,像是這片森林的入口守護巨人,堅若磐石,人類的步道只能依著樹幹兩側環繞過去,並在樹下謙卑仰望。

走到大樹下,從絲條垂吊的氣根中間,就可看到白牆灰瓦的小屋側面,繼續前行出了步道右邊就是森林小時光。左前一隻青綠色牛的石像,石牛後面有一株高聳挺立的巨木,突出醒目。

園區導覽

一家咖啡店能開設在這種地方,肯定不僅是一般的商場租賃關係,這建築物原來是園區遊客中心,房東是台北市文化局,我們也很少看到如此優雅靈性的BOT委託經營個案。

長期舉辦國內外身心靈研習活動的小時光心靈文創咖啡,原本地點在雨聲街前段里民活動中心對面,經營五年多,辦過元氏技術、仁神術、療癒密碼等大型國際工作坊,小型的心靈研習會則從未間斷,活動力旺盛,擁有不少忠實學員。每到大型活動日,常見全台各地學子從四方湧來。

園區

去年夏天,原址因租約關係必須搬遷,正在尋尋覓覓之時,機緣成熟,落腳到這處用芬多精及負離子架構而成的心靈空間,過程也符合新時代那些人常說的:我若盛開,蝴蝶自來….

這邊真的有不少蝴蝶,我在店前左側樹葉上也剛好捕捉到一張蝴蝶正要展翅時的畫面,而除了蝴蝶,還有很多鳥類。

蝴蝶

一隻貓頭鷹促成得得野鳥收容之家

以前,森林中有一隻小小貓頭鷹,在一次意外中受傷落地,被一位小女孩檢到,帶回家照顧,女孩不知道要給它吃什麼,就用麵包餵食,每次招呼食物就叫BREAD(麵包),布列得布列得,後來就叫這隻貓頭鷹「得得」。

貓頭鷹

「得得」應該是鳥類王國派來人間建築神聖事工的聖戰士,祂的經歷引起部分人關心受傷禽鳥的照料問題,後來成立的傷鳥照護中心,就取名得得之家,地點就在建物的後方。

從小屋旁往後進去,過了一處模擬考古探坑設施,進到傷鳥護育區,大約看了一下,有東方蜂鷹、大冠鷲、黑冠麻鷺、小白鷺等。

東方蜂鷹、大冠鷲、黑冠麻鷺、小白鷺等

天使在人間潑灑生命之花的心靈小棧

三月的芝山岩,氣候條件十分宜人,春陽不酷熱,春風不刺骨,樹林中原本蘊含的水氣,使空氣也不乾燥。在這種地方,擦一點香精油,品一口咖啡香,然後閉目觀照心中方寸起伏,想來不論是要通往巴觀的合一世界、聖哲曼的神聖空間、克里昂的磁力柵格、甚至賽斯的當下威力之點….都會順暢平滑一些吧。

我在屋外繞行許久未進入,一來先看看各種花草風情,二來,小時光室內還在上課。當天是週六,外面有一群從木柵過來的小學生,跟著導覽員的解說節奏在園內移動,前面貓頭鷹與小女孩的故事,也是我混在人群中聽導覽員說的。

屋內,是巴赫花精療癒的小型課程。我進屋時還未到中午休息時間,就藉機旁聽一下,主講人是一位外型清素婉約的王老師。

休息時簡單寒暄一下,略知王老師的生活都在教音樂及研究花精。香氛、音律,都是跨越五次元世界的頻譜,佛經中琉璃勝境的美好元素,她可以在人間紅塵中以此謀生,應是宿世累積了甚多福緣,對照像我們這種工作遊樂吃肉喝酒的人,也只能自我安慰說,每人到世間要學的課業不同啊…

精油

小時光的活動課程以這類身心靈成長為主軸,但涵蓋的領域支系很廣。兩年前還在舊店時,我有機會參與他們活動網站建置及內容規劃,接觸了一些專業達人資料。

如負責仁神術等大型活動現場口譯的芳誼Rosie,年紀輕輕才情艷絕,身上隱約可看到繆思文藝女神與愛神愛希絲的原型結合。其口譯專業出自最高學院卻不囿於學院脈理,能信能達,能雅能俗,出入流暢自在,游刃於心靈成長領域的中英口譯,每一場工作就是一次生命的躍升成長,至此當信有些天賦才能是旁人學不來的。

還有一位從事心靈音樂創作的語騫老師,絕塵遺世,埋首於創作。套一句廣告詞彙,她的作品是「聽了就會揚升的音樂」,創作高度應該超越或至少併肩於許多大師,但沒有一些大師們用傲慢與權威築起來的高壇。她應該不喜社交世界的人工高貴優雅,本身靜而不冷,有著類似靛藍靈魂的使命與孤芳。

這些因緣際會在小時光出出入入的靈秀身影,像是降落凡間的精靈天使,人人都有一把仙女棒。下次想找機會當面訪談再來介紹,今天的焦點還是要拉回在森林落腳的森林小時光。

咖啡吧台

店主人Alice是我以前在報社時舊識,今日有機會介紹她的店,也算是「內舉不避親」。主人不在店內,請同仁小吳Mark幫忙說明,本店提供咖啡、輕食、文創活動,但其實每到假日都有研習課程,店內仍以咖啡茶飲為主,餐點目前還算搭配的附屬服務。

原本今天要來寫咖啡餐廳的,但寫了這麼久到現在還沒提到一食一飲,半粥半飯,難怪無法像一般美食部落客去寫食記體驗文,慎之慎之!

店內空間方方正正,幾張長桌可當課桌可當餐桌用,以空間比例而言,吧台及料理區算是很大,這部分就圖片帶圖說方式來交待。

吧台

 

 

將出現在第三餐盤中的地中海低溫烹調飲食

Mark說,近期有一位倡導自然飲食的西方醫師資源導入,小時光餐點將朝地中海式健康低溫烹調方向規劃,目前已略具雛型,等他們推出後,應該可以針對低溫烹調飲食內容,再來一訪,今天就來寫情寫景不寫餐點了。

那位自然飲食的醫師何許人也?十多年前在台掀起生命靈數風潮的暢銷書作者藍寧仕 (Dimitrios Lenis)醫師,本籍希臘,專攻免疫科學,強調用身心靈合一的角度追求健康。

MARK

森林小時光目前料理吧台事物全由Mark小吳負責,這位年輕人經歷與一般同儕略有不同,他從國二就到紐西蘭讀書,一直完成大學學業才回來。在學校主修設計,學成回台才三年,前一段時間都在家中所經營的民宿幫忙,自然也要學會咖啡餐點基本手藝。去年九月加入森林小時光工作,擔任「一人餐飲部主管」。

剛入社會,為何不到大公司去「發展大好前程」呢?

可能受國外教育的小孩,基本思想較無傳統東方的仕途框架,不想一程一程都要按既定的安全路徑走。更重要原因,也是對探索心靈成長的興趣與渴望,他說,家人在兩年前曾來小時光參加二日仁神術課程,常關注這邊活動訊息,剛好有機會就過來這邊工作了。

我突然想到,那兩天仁神術課程我也全程參與,負責錄影紀錄,今日又碰到當時學員家人…難怪高靈常說,過去現在未來是同時存在,只是視角及顯化的經驗不同罷了~

他的家人又是何許人也?在宜蘭頭城經營一家著名的海景民宿,不少藝人及企業家都曾包場做為度假行館。

咖啡

坐在門前窗邊長條椅上,配著外面樹葉篩下的光影,喝著Mark誠意拉花出來的咖啡,感覺裏面外面的味道都對了。這間被萬年文化岩層遺跡包圍的白色小屋,以芝山代表物貓頭鷹為象徵,在公部門手中寂靜一陣子後,又開始生枝發芽,像奧修花園般綻滿神秘玫瑰了。


小時光活動訊息請隨時參考小時光心靈文創咖啡館粉絲團
地址:台北市士林區雨聲街120號
電話:02-2833 5820
營業時間:9:00 – 17:00(配合園區作息時間)


【後記】後來Mark又回到家鄉「真情非凡行館」,在太平洋海風海浪前,刻劃出屬於年青一代的民宿風情。